【アイラップ関連】 vol.10 【超簡単&新発想】火も油も使わない!アイラップで作るライスバーガー3種 アイラップだけで火も油も使わず、レンジで作れるライスバーガー3種を紹介。ご飯を袋の中で成形でき、手も汚れず洗い物もほぼゼロ!ハムエッグ・きんぴら・大豆ミートの3種類をご紹介しています。 2025.08.08 【アイラップ関連】