【ヨガ】 【vol.46】LAVAレッスン「サウンドフローヨガエモーション♥3」の感想とおすすめな理由
ホットヨガLAVAのサウンドフローヨガエモーションの内容と感想。おすすめする理由を綴っています。
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【アイラップ関連】 【vol.45】アイラップ姉妹品・なんでもシート 正直レビュー｜どんな時に使うか徹底解説‼️
こんにちは、ぴーすです✌️先日、YouTubeでアイラップでおなじみの岩谷マテリアルさんから発売されている「なんでもシート・正直レビュー」を紹介しました✨動画では実際に使ってみた様子をお見せしたのですが、「文章でも詳しく知りたい！」「結局、...
【ぴーすのつぶやき】 【vol.44 】⚠警戒｜「当選しました」に浮かれた私…アイラップなりすまし懸賞詐欺にあいかけました💦
アイラップ公式Instagramの懸賞キャンペーンに応募後、なりすまし詐欺DMを受けた実体験をまとめました。手口や違和感ポイント、途中で気づけた理由を紹介します。
【ヨガ】 【vol.43】大人になると“できない”が増えていくからこそ、“できた”時は本当に嬉しい
45歳から始めたホットヨガLAVA。できなかったポーズができるようになった喜びと達成感。改めてヨガとの出会いに感謝しています。
【アイラップ関連】 【vol.42】身体にしみる あったか３レシピ
寒い日や疲れて胃が重たいとき、風邪をひいたときでも無理なく食べられる、体にしみるあったかレシピ3品をご紹介。アイラップをサブ使いした簡単でとってもおいしいレシピです。詳しい作り方は動画で解説しています。
【アイラップ関連】 【vol.41】アイラップ冷凍するべき10種ランキング＆おすすめ冷凍番外編付き
アイラップで冷凍しておくと便利な食材を10位から1位までランキング形式で紹介。おでん大根・オリジナルミックスなど番外編も掲載。詳しくはYouTube動画で解説しています。
【アイラップ関連】 【vol.40】 アイラップで豆腐一丁がほぼお餅に！混ぜてチンするだけのきなこ餅レシピ
アイラップで作る豆腐を使ったきなこ餅レシピ。絹こし豆腐と片栗粉、砂糖を混ぜて電子レンジで加熱するだけ。お餅みたいにぷるぷる食感で低カロリー・高タンパクでとっても美味しいです！ダイエット中にもおすすめの太らないおやつです。
【アイラップ関連】 【vol.39】 湯切りなし！アイラップ×早茹でパスタで作る簡単レシピ４品
お鍋もザルも使わない！アイラップと早茹でパスタで作る湯切り不要レシピを4品紹介。レンジ調理で10分完成、洗い物もほとんどなし！家にあるもので、ヘルシーで忙しい日に大活躍。
【ぴーすのつぶやき】 【vol.38】家族と迎えた、感謝あふれるお正月
家族と迎えた今年のお正月。平凡ですが家族そろって笑顔で過ごせたこと、ブログを通して皆様に出会えたことに感謝しています。我が家のおすすめのボードゲーム「カタン」も紹介しています。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
【ヨガ】 【vol.37】 ホットヨガLAVA｜年末恒例 太陽礼拝108回、受講した感想
ホットヨガLAVAに通って3年目で、初めて年末恒例の太陽礼拝108回に参加しました。108回の意味や太陽礼拝とは何か、実際に受講して感じた体や気持ちの変化、続けられている理由を正直にまとめています。