【アイラップ関連】

アイラップで作る豆腐を使ったきなこ餅レシピ。絹こし豆腐と片栗粉、砂糖を混ぜて電子レンジで加熱するだけ。お餅みたいにぷるぷる食感で低カロリー・高タンパクでとっても美味しいです！ダイエット中にもおすすめの太らないおやつです。

お鍋もザルも使わない！アイラップと早茹でパスタで作る湯切り不要レシピを4品紹介。レンジ調理で10分完成、洗い物もほとんどなし！家にあるもので、ヘルシーで忙しい日に大活躍。

せいろがなくてもOK！アイラップとキッチンペーパーで、せいろ蒸し風のしっとり蒸し料理が作れます！野菜・魚・肉の3品と絶品だれも紹介。素材のうまみを引き出し、短時間で美味しく仕上がります！ヘルシーでダイエット中や年末年始に胃を休めたいときにもおすすめです！

アイラップを使って洗い物なしで作れるマーラーカオレシピを紹介。油不使用なのに黒糖と練乳でコク深い味わい。電子レンジで簡単に作れます。

アイラップの家事貯金シリーズ第4弾。ケンタッキー風フライドチキン、チャーシュー野菜巻き、ガーリックシュリンプ、カニのトマトクリームスパゲティの下味冷凍4品を紹介。10分以内に仕込みができ、当日は記念日や誕生日、クリスマスなどにも使える豪華メニューが時短で作れます。

キャベツ一玉をアイラップで丸ごとレンチンし、１玉で5品を作っています！キャベツは芯まで捨てずに全部活用！蒸し汁も全部使って、栄養を逃さず、時短で作れる簡単レシピです！

トースター不要！アイラップと電子レンジで作る「トーストしないロールパン革命」。簡単！洗い物ゼロ！熱々ふっくらの新感覚朝ごはん。トースト派の常識を変える、時短・節約・簡単レシピです。

さつまいもがびっくりするほど甘くなる裏ワザ！皮付きのまま塩水に一晩つけて、チンのやり方を少し変えるだけ♪アイラップを使えば洗い物もなしで超ラクチン。できたさつま芋の簡単アレンジレシピも紹介しています！

冷凍鯖とアイラップで簡単！鯖はお酢を使って臭み知らず！アイラップで成型～トッピングまで完結する焼き鯖寿司レシピ。洗い物が出ず簡単楽ちんです！