【アイラップ関連】 【vol.22】南海トラフ地震に備える!アイラップで作る防災混ぜご飯3種!缶詰と無洗米で同時調理! 災害時のご飯炊けますか?南海トラフ地震への備えに、無洗米と缶詰、アイラップで3種類の防災ご飯を同時調理!イカ煮付けご飯、さんま蒲焼ご飯、なめたけ梅ご飯の作り方を動画付きで紹介します。 2025.10.09 【アイラップ関連】【防災関連】