【ヨガ】 【vol.7】ホットヨガLAVA体験レポ｜45歳から始めた私が感じた心と体の変化
ラバの感想・口コミをお探しの方へ。45歳でホットヨガLAVAに挑戦した体験談を、初心者・一人参加でも安心だった理由と共に詳しくレポート！
【ヨガ】 
【アイラップ関連】 【vol.6 】正直レビュー！話題の「おにぎりぽっけ」使ってみた！メリット・デメリット徹底解説
手を汚さずにおにぎりが作れる「おにぎりぽっけ」を正直レビュー！使い方・メリットデメリット・ラップとの違いや活用法まで詳しく紹介します。
【アイラップ関連】 【vol.5】 【保存版】アイラップのここが不便！解決ワザ6選【動画あり】
アイラップ愛用者必見！袋が2枚出てしまう、冷凍保存の中身がわからない、収納に困る…そんな「ちょっと不便」をぜんぶ解決する6つの方法を紹介。100均アイテムや磁石を使って収納の裏技も満載。動画とブログのダブル解説で、もっと快適にアイラップを使いこなしましょう！
【アイラップ関連】 【vol.4】【災害時に役立つ】アイラップで湯せん調理！温かい食事13品を紹介
災害時に温かい食事をとるために、アイラップを使った湯せん調理レシピ13品を紹介。乾物・缶詰を活用し、節水・洗い物削減にも◎
【アイラップ関連】 【vol.3】【レンジだけでおかず15品】アイラップを使った簡単＆節約レシピ集（＋おまけ付き）
アイラップと電子レンジを使って作る、洗い物も少なくてヘルシーな時短おかず15品＋おまけを紹介！副菜からメイン、おやつまで、コンロ不要でガス代も節約。アイラップ初心者にもおすすめの簡単レシピ集です。
【アイラップ関連】 【vol.2】「アイラップでパラパラ冷凍は本当にできる？30種類の食材で徹底検証！」
食材をアイラップに入れて冷凍すると、本当にパラパラになる？30種類の食材で実際に検証！結果と使い方のコツを紹介しています。
【ぴーすのつぶやき】 【vol.1】 はじめましてぴーすです！
YouTube「とみちゃんねる」でアイラップ時短レシピを発信する主婦ぴーすのプロフィール。看護師から料理系YouTuberに挑戦した理由や、ブログで届けたい暮らしのヒントをまとめました。