【アイラップ関連】 【アイラップ活用】大葉を腐らせない保存方法2選｜冷凍＆乾燥保存 （53）
大葉を気づいたら腐らせてしまう方へ。細切り冷凍保存と乾燥保存の2つの方法を紹介。冷凍大葉はアイラップでパラパラ保存、乾燥大葉はふりかけや大葉塩として便利に活用できます。
2026-04
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【アイラップ関連】 冷やご飯OK！アイラップで作る簡単ご飯ピザ2種（マルゲリータ＆和風しらす）（52）
冷やご飯で作れる簡単ご飯ピザレシピをご紹介！アイラップを使えば手も汚れず洗い物も最小限。マルゲリータと和風しらすの2種類を、初心者でも失敗なく作れる手順で解説します。忙しい日や節約にもおすすめのアレンジ自在レシピです。
【ヨガ】 LAVAレッスン「ヨガフローリラックス♥２」の感想と初心者におすすめな理由（51）
ホットヨガLAVAの「ヨガフローリラックス（強度2）」を実際に体験した感想を紹介。レッスンの流れや強度、初心者におすすめな理由をわかりやすく解説しています。リラックスしたい方や初めての方にもおすすめのクラスです。
【アイラップ関連】 揚げてないのに揚げパン！外カリ中ふわ!アイラップで簡単レシピ（50）
アイラップとトースターで作る揚げない揚げパンのレシピをご紹介。油で揚げずに外はカリッと中はふわふわに仕上がります。きな粉・ココア・いちごの3種類で簡単に作れるので、おやつや朝食にもおすすめです。
【アイラップ関連】 アイラップで作る家族に人気の副菜4品（49）
アイラップで作る家族に人気の簡単副菜4品をご紹介。キャベ玉サラダ、豆腐カニ玉、切り干し大根の梅わかめ和え、茄子の南蛮漬けなど、レンジだけ・和えるだけで完成。火を使わず洗い物もほぼなし。忙しい日や、あと1品ほしい時にぴったりの時短レシピです。